lundi 10 décembre 2007

Le brossage du matin

Le brossage du matin doit se faire après votre petit-déjeuner, juste avant de partir travailler ou de démarrer vos activités. Il est inutile de vous brosser les dents dès le réveil et de manger ensuite; vous partez alors avec des débris alimentaires dans la bouche et le risque d'avoir une carie reste entier. Si vous ne mangez pas le matin (ce qui est fortement déconseillé), brossez-vous quand même les dents car vous ne savez pas si vous l'avez bien fait la veille. VOIR VIDEO TECHNIQUE DE BROSSAGE DANS LES LIENS.
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lundi 10 décembre 2007

Le brossage du midi

Le brossage du midi est probablement le plus important des trois brossages de la journée. C'est le moment où vous êtes bien réveillé(e) et pas encore endormi(e) donc, apte à bien l'exécuter. Il pallie le brossage du matin négligé ou oublié. Il s'effectue après le repas. Si vous êtes chez vous à midi: aucune raison pour ne pas vous brosser les dents. Mangez votre déjeuner et allez vous brossez les dents comme le matin ou le soir. Si vos enfants rentrent déjeuner, faites ce rituel quotidien avec eux. C'est le salut... [Lire la suite]
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lundi 10 décembre 2007

Le brossage du soir

Le brossage du soir ne doit pas être négligé car pendant la nuit, les dents sont exposées au risque carieux. La salive, grand protecteur de la dent contre la carie a un débit plus faible la nuit que le jour; elle défend donc moins bien les dents contre tout risque de caries. Il faut donc débarrasser vos dents de la plaque dentaire et des débris alimentaires pour la nuit pour palier cette baisse du volume salivaire. Brossez-vous les dents à un moment où vous n'êtes pas encore trop fatigué(e). N'attendez pas la dernière... [Lire la suite]
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