brossagematin

Le brossage du matin doit se faire après votre petit-déjeuner, juste avant de partir travailler ou de démarrer vos activités. Il est inutile de vous brosser les dents dès le réveil et de manger ensuite; vous partez alors avec des débris alimentaires dans la bouche et le risque d'avoir une carie reste entier. Si vous ne mangez pas le matin (ce qui est fortement déconseillé), brossez-vous quand même les dents car vous ne savez pas si vous l'avez bien fait la veille.

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